Category «Sanatate»

7 exerciții care te vor ajuta să-ți corectezi postura și să scapi de durerile de spate

O postură corectă îţi garantează sănătate, îți dă încredere și chiar te ajută să pari mai slabă. Totuși, multe persoane stau cu spatele arcuit, mai ales când lucrează la calculator. Iată câteva exerciții și trucuri simple care te vor ajuta să-ți îndrepți spatele și să păstrezi rezultatul: 1. Salutul Du-ți mâinile la spate și împreunează-ți …

Uleiul care tratează psoriazisul, ciuperca, acneea, răceala și nu numai

Uleiul de kukui este extras din fructul de kukui, un fel de nuca denumita si „nuca de Bancoul”. Considerat arbore al armoniei, pacii si iluminarii, kukuiul este folosit inclusiv in bucataria hawaiiana, indoneziana si malaieziana. Este recunoscut pentru efectele regenerante si catifelante asupra pielii, fara a lasa un film gras. De asemenea, el este si …

5 sucuri anticancerigene si alcalinizante

Tot ceea ce mâncăm și bem influențează în bine sau în rău pH-ul organismului nostru. Unele alimente cresc nivelele de aciditate din corp, în timp ce altele ne alcalinizează. La nivel general, alimentele de origine animală precum carnea și produsele lactate, determină ca nivelele de aciditate să crească. În schimb, alimentele de origine vegetală precum …

Brusturele te scapa de spondiloza cervicala. Cum trebuie folosita planta

Cea mai răspândită plantă din lume este ignorată de cei mulţi dintre noi, din cauza faptului că puţini îi cunosc proprietăţile şi uimitoarea capacitate de vindecare. Puţini ştiu că această buruiană care se agaţă de haine are puterea de a curăţa rapid şi eficient toxinele din organism datorită proprietăţilor detoxifiante, anticancerigene, antimicrobiene sau antiinflamatoare.Este vorba …

Remediul natural recomandat femeilor de peste de 40 de ani

Aproape toata lumea a consuma varza. De aceea, probabil stiti ca pe langa varza alba exista si varza rosie.Exista o diferenta intre varza alba si rosie, cunoscuta si sub numele de varza violeta. Si aici nu este doar o diferenta de culoare.Astazi vom afla mai multe despre motivul pentru care varza rosie este mai buna …

7 lucruri pe care le spun mâinile despre sănătatea ta

Multe parti ale corpului reflecta starea sanatatii noastre, incepand cu limba si terminand cu degetele de la picioare, iar mainile nu fac exceptie. CE SPUN MAINILE DESPRE SANATATE: 1. Artrita Un studiu publicat in revista Artrita si Reumatism a descoperit ca subiectii al caror inelar era mai lung decat degetul aratator prezentau un risc mai …

19 adevăruri legate de sănătatea ta pe care corpul ți le spune

Corpul uman este cea mai performantă mașinărie din lume! Nu doar că lucrează 24/24 ca să ne mențină vii, dar ne și transmite lucruri legate de eventualele ”defecțiuni”. Iată ce ne transmite și nu trebuie să ignorăm: Ochi umflați – Fie ai rămas în urmă cu somnul, fie poate fi un semn care indică eventuale …